Apnea Atlantyda Freedivingu
Centrum Nurkowania Atlantis ma przyjemność zaprezentować Apnea Zen, sektor w całości poświęcony Freediverowi. Z „Apnea Zen”, nową filozofią postrzegania czystego freedivingu, będziesz się bawić i relaksować, ciesząc się stanem dobrego samopoczucia. Apnea Zen Chęć nurkowania przez fale i otwarcia tej bramy, aby odkryć nowy świat, zapiera dech w piersiach… więc nurkuj teraz! … przez Freediving. Zarezerwuj swoją przygodę z freedivingiem na Malcie i Gozo już teraz… dla przeżycia zapierającego dech w piersiach! Współpracujemy z Jesperem Stechmannem. Jesper Stechmann od ponad 24 lat rozwija szkolenia i edukację z freedivingu. Jesper Stechmann jest jednym z najbardziej doświadczonych trenerów na świecie. Jako sportowiec zdobył kilka mistrzostw świata i wiele krajowych złotych medali. Oferujemy kursy od początkującego do instruktora. Świat freedivingu jest magiczny i otwiera twoje wewnętrzne światy, podobnie jak morze otaczające cię.Kursy
Odkrywanie Freedivingu
Pierwszy krok w świat freedivingu.
Półdniowy trening, podczas którego będziesz ćwiczyć techniki oddychania freediverów i poznasz relaksujący oddech oraz zatrzymanie oddechu na lądzie. W drugiej sesji udajemy się do wody (basenu lub morza). Nie będziesz nurkować pod wodą, ale będziesz mieć najlepsze doświadczenie z relaksującego świata freedivingu bez konieczności nurkowania. Najlepszy start dla wszystkich, którzy są ciekawi freedivingu.
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Wymagania wstępne: 12 lat, umiejętność swobodnego pływania i dobre zdrowie.
Czas trwania: 1/2 dnia | Cena: €55.00
Półdniowy trening, podczas którego będziesz ćwiczyć techniki oddychania freediverów i poznasz relaksujący oddech oraz zatrzymanie oddechu na lądzie. W drugiej sesji udajemy się do wody (basenu lub morza). Nie będziesz nurkować pod wodą, ale będziesz mieć najlepsze doświadczenie z relaksującego świata freedivingu bez konieczności nurkowania. Najlepszy start dla wszystkich, którzy są ciekawi freedivingu.
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Wymagania wstępne: 12 lat, umiejętność swobodnego pływania i dobre zdrowie.
Czas trwania: 1/2 dnia | Cena: €55.00
Doświadcz nurkowania apnea
Rozpoczynamy od programu Odkrywanie Freedivingu, a dodatkowo mamy jeszcze sesję suchego treningu oraz briefing przed rozpoczęciem nurkowania wzdłuż linii, trzymając oddech i wyrównując nasze uszy - zapewniając sobie najlepsze, relaksujące doświadczenie na początku naszej przygody z freedivingiem.
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Czas trwania: 1/2 dnia | Cena: €130.00
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Czas trwania: 1/2 dnia | Cena: €130.00
Kurs Freediver
Cel: Nauczysz się nurkować swobodnie zarówno w basenie, jak i w morzu - w sposób bezpieczny i komfortowy. Zdobędziesz świadomość swoich punktów pracy oraz ścieżki do przodu w swoim treningu freedivingowym.
Będziesz miał/a indywidualne prowadzenie i podejście - jednocześnie korzystając z dynamiki grupowej w nauczaniu. Pierwszy dzień kursu dla początkujących składa się z programów Odkrywanie Freedivingu i Doświadczenie freedivingu.
Składa się z:
Rozwój wiedzy na temat zasad freedivingu związanych z fizjologią i fizyką podwodną, bezpieczeństwem, sprzętem oraz różnymi kategoriami sportu.
Sesja w wodzie zamkniętej, aby nauczyć się technik zatrzymywania oddechu oraz apnee statycznej i dynamicznej. Sesje w otwartej wodzie, aby praktykować swobodne zanurzenia oraz zanurzenia na stałym ciężarze, a także właściwe procedury towarzyskie.
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Wymagania wstępne: 15 lat, zdolność do komfortowego pływania i dobre zdrowie. Nie wymagane są żadne wcześniejsze kursy freedivingu.
Czas trwania: 4 dni | Cena: €545.00
Składa się z:
Rozwój wiedzy na temat zasad freedivingu związanych z fizjologią i fizyką podwodną, bezpieczeństwem, sprzętem oraz różnymi kategoriami sportu.
Sesja w wodzie zamkniętej, aby nauczyć się technik zatrzymywania oddechu oraz apnee statycznej i dynamicznej. Sesje w otwartej wodzie, aby praktykować swobodne zanurzenia oraz zanurzenia na stałym ciężarze, a także właściwe procedury towarzyskie.
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Wymagania wstępne: 15 lat, zdolność do komfortowego pływania i dobre zdrowie. Nie wymagane są żadne wcześniejsze kursy freedivingu.
Czas trwania: 4 dni | Cena: €545.00
Zaawansowany Freediver
Ten kurs ma na celu doszlifowanie i poprawienie Twoich umiejętności freedivingowych, pozwalając Ci rozwijać się stopniowo, jednocześnie ucząc się, jak Twój organizm zachowuje się podczas apnea.
Składa się z:
Rozwój wiedzy na temat zaawansowanych technik i sprzętu freedivingowego. Praktyczne sesje ćwiczeń oddechowych.
Sesja w wodzie zamkniętej, aby nauczyć się technik rozciągania i relaksacji, a także doskonalić apneę statyczną i dynamiczną.
Sesje w otwartej wodzie, aby praktykować głębsze swobodne zanurzenia i zanurzenia na stałym ciężarze, wraz z dodatkowymi procedurami towarzyskimi i technikami ratowniczymi.
W ramach kursu zaawansowanego rozwijamy zagadnienia omawiane na kursie dla początkujących i zagłębiamy się bardziej w różne aspekty oddychania, relaksacji i technik freedivingowych - zwłaszcza swobodne opadanie jest dużą częścią tego poziomu.
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Wymagania wstępne: 15 lat, posiadanie kwalifikacji Freediver, zdolność do komfortowego pływania i dobre zdrowie.
Czas trwania: 3 dni | Cena: €445.00
Składa się z:
Rozwój wiedzy na temat zaawansowanych technik i sprzętu freedivingowego. Praktyczne sesje ćwiczeń oddechowych.
Sesja w wodzie zamkniętej, aby nauczyć się technik rozciągania i relaksacji, a także doskonalić apneę statyczną i dynamiczną.
Sesje w otwartej wodzie, aby praktykować głębsze swobodne zanurzenia i zanurzenia na stałym ciężarze, wraz z dodatkowymi procedurami towarzyskimi i technikami ratowniczymi.
W ramach kursu zaawansowanego rozwijamy zagadnienia omawiane na kursie dla początkujących i zagłębiamy się bardziej w różne aspekty oddychania, relaksacji i technik freedivingowych - zwłaszcza swobodne opadanie jest dużą częścią tego poziomu.
Co jest wliczone: Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Wymagania wstępne: 15 lat, posiadanie kwalifikacji Freediver, zdolność do komfortowego pływania i dobre zdrowie.
Czas trwania: 3 dni | Cena: €445.00
PADI Master Freediver
W trakcie tego kursu, poprzez skupione sesje, doprowadzisz swoje umiejętności w zakresie apnea statycznego, apnea dynamicznego, swobodnego zanurzenia oraz zanurzenia na stałym ciężarze na wyższy poziom.
Składa się z:
Rozwój wiedzy na temat odżywiania, relaksacji i zaawansowanych technik oddychania.
Sesja w wodzie zamkniętej, aby poprawić próby apnei statycznej i dynamicznej, w tym apnei dynamicznej bez płetw.
Sesje w otwartej wodzie, aby praktykować równoważenie Frenzela / wypełnienie ust oraz wykonywać nurkowania rozgrzewkowe i przygotowawcze dla swobodnego zanurzenia i zanurzenia na stałym ciężarze.
Jesteś już wygodnym freediverem na głębokość 30 m i chcesz poszerzyć swoją wiedzę i trening, aby bezpiecznie zanurzyć się głębiej - pracujemy tutaj z zaawansowanymi technikami równoważenia i zrozumieniem ryzyka kontuzji podczas głębszego freedivingu oraz jak je zapobiegać. Po tym kursie będziesz mógł pełnić funkcję asystenta instruktora. Ten kurs daje Ci ostatnie narzędzia i wiedzę, aby móc podnieść swój trening na nowy poziom i zanurzyć się na nowe głębokości.
Co jest wliczone: Zapewnimy cały sprzęt na cały kurs, Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Na koniec kursu otrzymasz kartę certyfikacyjną uznawaną na całym świecie.
Wymagania wstępne: 18 lat, posiadanie kwalifikacji Freediver, zdolność do komfortowego pływania i dobre zdrowie.
Czas trwania: 6 dni | Cena: €799.00
Składa się z:
Rozwój wiedzy na temat odżywiania, relaksacji i zaawansowanych technik oddychania.
Sesja w wodzie zamkniętej, aby poprawić próby apnei statycznej i dynamicznej, w tym apnei dynamicznej bez płetw.
Sesje w otwartej wodzie, aby praktykować równoważenie Frenzela / wypełnienie ust oraz wykonywać nurkowania rozgrzewkowe i przygotowawcze dla swobodnego zanurzenia i zanurzenia na stałym ciężarze.
Jesteś już wygodnym freediverem na głębokość 30 m i chcesz poszerzyć swoją wiedzę i trening, aby bezpiecznie zanurzyć się głębiej - pracujemy tutaj z zaawansowanymi technikami równoważenia i zrozumieniem ryzyka kontuzji podczas głębszego freedivingu oraz jak je zapobiegać. Po tym kursie będziesz mógł pełnić funkcję asystenta instruktora. Ten kurs daje Ci ostatnie narzędzia i wiedzę, aby móc podnieść swój trening na nowy poziom i zanurzyć się na nowe głębokości.
Co jest wliczone: Zapewnimy cały sprzęt na cały kurs, Wszystkie sprzęty najwyższej klasy, Ręcznik, Woda w ciągu dnia, Transfer do i z centrum nurkowego*, materiały online i system nauczania.
Na koniec kursu otrzymasz kartę certyfikacyjną uznawaną na całym świecie.
Wymagania wstępne: 18 lat, posiadanie kwalifikacji Freediver, zdolność do komfortowego pływania i dobre zdrowie.
Czas trwania: 6 dni | Cena: €799.00
przewodnik nurkowania na bezdechu
ekskluzywny przewodnik nurkowania bezdechu
Będę Ci towarzyszyć w odkrywaniu najbardziej fascynujących miejsc na wyspie, eksplorując sekretne miejsca, takie jak jaskinie, wraki, łuki i rafy, zawsze dbając o Twoje bezpieczeństwo i dobre samopoczucie.
Każde nurkowanie obejmuje:
Sesja jogi Zen, podczas której poznasz nowe skuteczne techniki bezdechu.
Sesja na wodach otwartych.
Apteczka pierwszej pomocy i zestaw tlenowy.
Odpowiednia boja z wyważoną grubą linką.
Cena: 60,00 € (Trzy sesje 120,00 €)
Każde nurkowanie obejmuje:
Sesja jogi Zen, podczas której poznasz nowe skuteczne techniki bezdechu.
Sesja na wodach otwartych.
Apteczka pierwszej pomocy i zestaw tlenowy.
Odpowiednia boja z wyważoną grubą linką.
Cena: 60,00 € (Trzy sesje 120,00 €)
